
Espagueti con pollo
Una receta fácil y rápida para los pequeños, con un poco de proteína.
Contiene alérgenos
Ofrécelos por separado y por la mañana la primera vez (cómo introducir alérgenos). En la app llevas el registro en el Diario de primeros alimentos.
Ingredientes
A la listaPreparación
Poner a hervir los jitomates en pedazos.
Picar el ajo y la cebolla en pedazos pequeños.
En un sartén a fuego medio, calentar aceite de oliva y sofreír la cebolla y el ajo hasta que se doren.
Licuar los jitomates y verter el caldillo en el sartén con la cebolla y el ajo.
Dejar que se caliente un poco, pasar todo a la licuadora y mezclar.
Regresar al sartén, ahora a fuego bajo, y esperar a que espese un poco.
Cortar la pechuga en trozos pequeños y cocinarla en un sartén hasta que esté bien cocida.
Agregar la pasta y los pedazos de pechuga al caldillo de jitomate.
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Recuerda: sin sal ni azúcar agregada, siempre supervisado y sentado (arcadas vs. atragantamiento). Esta receta es para +6 meses (qué cambia en esta etapa); no sustituye el consejo de tu pediatra.