Recetas BLW mexicanas para cada etapa de tu bebé
78 recetas sin sal ni azúcar para bebés de +6, +9 y +12 meses, con guías de seguridad y alérgenos. Gratis, aquí mismo.
13 guías BLW · 2 recetas nuevas cada mes · Sin registro para leer
Por etapa
Lo que tu bebé ya puede comer, según su edad.
Los primeros bocados
Trozos grandes y blandos que pueda agarrar con el puño. Sin sal ni azúcar.
Ver recetas › +9 meses 16 recetasLa pinza y los trozos
Trozos pequeños para practicar la pinza y más variedad de texturas.
Ver recetas › +12 meses 16 recetasComer con la familia
Casi todo el menú familiar, leche entera y nuevos hábitos en la mesa.
Ver recetas ›Recetas nuevas
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Bolitas de arroz con verduras
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Tortitas de carne con papa
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Pan francés con plátano
Pan Francés · 15 min
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Picadillo
Mexicana · 25 min
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Tinga de pollo
Mexicana · 30 min
Chilaquiles
Mexicana · 25 min
Smoothie bowl de frutos rojos
Avena · 15 min
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Espagueti con albóndigas
Res · 40 min
Guías BLW
Seguridad, alérgenos y cantidades, explicadas paso a paso.
¿Qué es el BLW?
Alimentación complementaria guiada por el bebé: qué es y por qué funciona.
¿Está listo para empezar?
Las señales de que tu bebé puede iniciar la alimentación complementaria.
Seguridad: arcadas vs. atragantamiento
Aprende a distinguirlos y cómo preparar los alimentos para prevenir riesgos.
Alérgenos: cómo introducirlos
Los 9 alérgenos principales y la forma segura de ofrecerlos.
Rápidas y fáciles
Listas en 25 minutos o menos, sin Premium.
Dip de aguacate
Otros · 5 min
Otros · 5 min
Paleta de yogur con frambuesa
Congelados · 7 min
Congelados · 7 min
Bocaditos de yogur
Congelados · 7 min
Paleta de fresa y uva
Congelados · 7 min
Tostada de osito
Pan / Sándwiches · 7 min
Pan / Sándwiches · 7 min
Crema de cacahuate
Otros · 7 min
Sándwich con mermelada de fresa
Pan / Sándwiches · 8 min
Tortilla de huevo con verduras
Huevos · 10 min
Huevos · 10 min
También en tu celular
La app hace lo que una página no puede: ajusta el menú a la edad exacta de tu bebé, lleva el diario de alimentos probados y te avisa cuándo volver a ofrecer un alérgeno.
- Menú por la fecha de nacimiento de tu bebé
- Diario de alimentos y alérgenos
- Recordatorio diario y widget en la pantalla de inicio
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