
Bistec empanizado
Tiras de bistec de res empanizadas.
Contiene alérgenos
Ofrécelos por separado y por la mañana la primera vez (cómo introducir alérgenos). En la app llevas el registro en el Diario de primeros alimentos.
Ingredientes
A la listaPreparación
Cortar la carne en tiras.
Preparar 3 platos: uno con harina, otro con el huevo batido con pimienta y otro con pan molido.
Pasar cada tira por la harina, luego por el huevo y al final por el pan molido.
Calentar aceite de oliva en un sartén a fuego bajo.
Poner las tiras y, cuando estén cocidas de un lado, darles la vuelta para cocerlas del otro.
Ponerlas sobre una servilleta para quitarles todo el aceite posible.
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Recuerda: sin sal ni azúcar agregada, siempre supervisado y sentado (arcadas vs. atragantamiento). Esta receta es para +6 meses (qué cambia en esta etapa); no sustituye el consejo de tu pediatra.