Pescado entomatado
Una receta perfecta para alguna cena o comida en familia. Pescado en salsa de tomate
Contiene alérgenos
Ofrécelos por separado y por la mañana la primera vez. En la app llevas el registro en el Diario de primeros alimentos.
Ingredientes
🛒 A la listaPreparación
En una cacerola colocar agua y llevarla a su punto de ebullición, echar los jitomates partidos.
Dejar hervir por unos 3-5min.
Picar la cebolla y el ajo.
Colocar un sartén a fuego medio, ya caliente echar un chorrito de AOEV.
Echar la cebolla y el ajo, sofreírlos.
En una licuadora poner los jitomates, la cebolla y el ajo, licuar.
Poner el sartén a fuego bajo, y calentar el caldillo de jitomate unos 3min.
Cortar el filete en pedazos y colocar en el caldillo hasta que los pedazos estén bien cocidos.
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Recuerda: sin sal ni azúcar añadida, siempre supervisado y sentado. Esta receta es para +6 meses; no sustituye el consejo de tu pediatra.
