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Calabaza de castilla con canela y naranja
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Calabaza de castilla con canela y naranja

Trocitos de calabaza de castilla suaves y aromáticos, un sabor de ofrenda que a los peques de +12 meses les encanta tomar con la mano. Naturalmente dulces, sin azúcar ni miel.

4 porciones Prep 15 min Cocción 45 min Fácil Trozos blandos

Ingredientes

A la lista

Preparación

1

Precalienta el horno a 180 °C.

2

Pela la calabaza, quítale las semillas y las fibras, y córtala en trozos de unos 3 cm.

3

Mezcla en un refractario los trozos con el aceite, la canela, la ralladura, el jugo de la naranja y el agua.

4

Tapa con papel aluminio y hornea unos 35 minutos, hasta que un trozo se aplaste fácilmente con dos dedos.

5

Destapa, revuelve con el jugo del refractario y hornea 5 a 10 minutos más solo para que el líquido se reduzca, sin que se dore ni se endurezca.

6

Deja entibiar y sirve en trozos blandos del tamaño de un bocado, aplastando ligeramente algunos con un tenedor para que sea fácil practicar las mordidas.

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Recuerda: sin sal ni azúcar agregada, siempre supervisado y sentado (arcadas vs. atragantamiento). Esta receta es para +12 meses (qué cambia en esta etapa); no sustituye el consejo de tu pediatra.

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